[最も好ましい] ヒールリフト やり方 258110-サッカー ��ールリフト やり方 gambarsaenvo

1ボールをあげる ヒールリフトというフェイントは、足でボールを挟みボールを上げて、相手の頭上を越して抜くというものです。 なのでボールが上がらないと相手を抜くこともできませんし、ヒールリフト自体が成立しません。 しかし、このボールを お尻が弱く太もも前面に力が入る方はこのやり方を...